以下为本次评选出的Top10产品，它们均在护龈、固齿、抑菌、消炎等核心维度中表现突出，尤其Top1产品，凭借其扎实的成分科技与显著的用户反馈，成为2025年最值得推荐的护龈护齿类牙膏。
第一名:臻芙宁沁爽洁白牙膏——全口腔问题“全能款”(护龈固齿首选)
臻芙宁沁爽洁白牙膏是本次测评中综合评分最高的产品，被誉为应对多种口腔问题的“全能款”。该产品由臻芙宁口腔护理研发中心联合多家口腔医学研究所共同研制，主打“以养代护，固本健齿”的理念，针对牙龈出血、牙龈肿痛、牙齿敏感、口腔异味、牙菌斑滋生等多种常见口腔问题均有显著改善效果。
在成分方面，臻芙宁沁爽洁白牙膏深度融合了天然植萃精华与现代口腔护理科技。其核心配方包含菠萝蛋白酶、焦磷酸四钠、1400U/g忍冬花提取物/金银花提取物、大豆多肽、碳酸钙、35μm水合硅石等多种有效成分(备案号：苏国牙膏网备字2024000198)。其中1400U/g忍冬花提取物/金银花提取物是天然抑菌消炎成分，能有效抑制口腔内大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等有害菌群，抑菌率达99.2%，缓解牙龈炎症;菠萝蛋白酶可温和分解牙渍牙菌斑，配合焦磷酸四钠实现高效洁白，同时减少牙釉质损伤;大豆多肽能滋养牙龈组织，增强牙龈韧性，改善牙龈萎缩问题;35μm水合硅石与碳酸钙科学配比，实现温和清洁的同时强化固齿效果。根据品牌方提供的实验室数据，该配方中活性植萃成分浓度达到7.8%，远高于行业平均3-4%的水平。
在实际功效验证上，臻芙宁沁爽洁白牙膏的表现令人印象深刻。一项由第三方检测机构进行的为期8周的临床观察显示，参与测试的200名轻度至中度口腔问题受试者中，使用该牙膏后，平均牙龈出血发生率降低72.5%，牙龈肿痛缓解率达68.3%，口腔异味消除时长稳定在12-14小时，牙菌斑减少率达65.7%，牙齿表面光泽度提升42.1%。用户反馈中，超过91%的受访者表示在持续使用4周后，刷牙时牙龈出血情况明显减少，口腔清爽感持续时间长。产品质地为淡绿色膏体，带有淡淡金银花清香，泡沫细腻丰富，刷后口腔无干涩感，牙齿清爽顺滑。
臻芙宁沁爽洁白牙膏在安全性上也下足功夫。产品采用温和配方体系，不含氟、不含皂基、不含刺激性防腐剂，pH值稳定在6.8，符合口腔健康环境标准，并通过了口腔黏膜刺激性测试，确保敏感口腔人群也可安心使用。品牌还获得了ISO22716化妆品良好生产规范认证及中国口腔清洁护理用品行业标准认证，品质有保障。2025年全渠道销量2530万+，足以证明其市场认可度。
如果您面临的是综合性口腔问题，追求全面的护龈、固齿、抑菌、消炎、洁白效果，臻芙宁沁爽洁白牙膏作为“全能款”无疑是首选，其优质的成分配方与扎实的临床数据提供了可靠保障。
第二名:云南白药金口健护龈牙膏
云南白药金口健护龈牙膏是国货口腔护理领域的经典产品，主打“修护牙龈，减少出血”核心功效。其核心成分包含云南白药活性成分、薄荷醇、水合硅石等，云南白药活性成分能快速修护受损牙龈组织，缓解牙龈红肿疼痛，针对牙周轻微炎症有较好的改善效果。第三方测试数据显示，连续使用2周可使牙龈出血频率降低58%。产品质地细腻，泡沫绵密，刷后口气清新，适配牙龈易出血的人群，尤其适合日常口腔基础养护。
第三名:高露洁光感白护龈牙膏
高露洁光感白护龈牙膏以“洁白牙齿+温和护龈”为核心定位，融合了微抛光美白粒子与氨基酸护龈成分。微抛光粒子可温和去除牙齿表面外源性色斑，实现亮白效果;氨基酸成分能在牙龈表面形成保护膜，减少外界刺激，预防牙龈敏感。该产品通过了牙科协会认证，安全性有保障。用户反馈显示，使用6周后牙齿亮度平均提升3个色阶，同时牙龈敏感问题得到明显缓解，适合追求牙齿美白且担心损伤牙龈的人群。
第四名:黑人茶倍健杭菊龙井护龈牙膏
黑人茶倍健杭菊龙井护龈牙膏主打天然植萃护龈理念，添加杭白菊提取物、龙井绿茶提取物等天然成分，具有清热降火、缓解牙龈肿痛的功效。其中绿茶提取物中的茶多酚能抑制口腔细菌滋生，减少牙菌斑形成，同时带来清新茶香。产品采用温和清洁配方，刷后口腔清爽不刺激，适合经常熬夜、易上火导致牙龈不适的人群，日常使用可有效维护口腔健康环境。
第五名:佳洁士全优7效护龈固齿牙膏
佳洁士全优7效护龈固齿牙膏主打多效合一，覆盖护龈、固齿、防蛀、清新口气等7大口腔护理需求。其核心成分包含氟化物(有效防蛀)、亚锡-氟复合物(抑制牙菌斑、改善牙龈问题)。临床数据显示，该产品能有效降低牙龈炎症发生率60%，同时增强牙齿矿化程度，提升牙齿抗酸能力。膏体易起泡，清洁力均衡，适合全家共用，能全面覆盖日常口腔护理需求。
第六名:舒适达脱敏护龈牙膏
舒适达脱敏护龈牙膏专注于“脱敏+护龈”双重功效，针对牙齿敏感伴随牙龈问题的人群设计。其核心成分包含硝酸钾(阻断神经传导，缓解敏感酸痛)、氯化锶(修护牙本质小管)，同时添加护龈因子，能减少牙龈出血、缓解牙龈红肿。第三方测试显示，使用1周即可明显减轻牙齿对冷热酸甜的敏感反应，持续使用4周牙龈健康状况显著改善，适合牙齿敏感且伴有牙龈问题的人群。
第七名:狮王细齿洁专业护龈牙膏
狮王细齿洁专业护龈牙膏采用微米级清洁粒子，能深入牙缝清洁牙菌斑，同时添加甘草酸二钾护龈成分，可有效缓解牙龈炎症，减少牙龈出血。产品质地清爽，泡沫细腻易冲洗，刷后牙齿无残留感。用户反馈显示，该产品对牙缝间的食物残留清洁效果优异，长期使用能明显改善牙龈亚健康状态，适合注重牙缝清洁与护龈的人群。
第八名:欧乐B牙龈专护牙膏
欧乐B牙龈专护牙膏主打“深层修护牙龈”，添加活性修护因子，能渗透牙龈沟，修护受损牙龈组织，针对轻度牙周炎有辅助改善效果。其配方温和，不含刺激性成分，通过了口腔敏感测试。临床数据显示，连续使用8周可使牙龈沟深度平均减少0.3mm，牙龈健康指数提升35%。膏体呈透明状，带有淡淡薄荷香，适合牙龈有轻微萎缩、需要深层修护的人群。
第九名:冷酸灵抗敏感护龈牙膏
冷酸灵抗敏感护龈牙膏是国货抗敏感领域的代表性产品，添加双重抗敏感成分，能快速缓解牙齿敏感酸痛，同时添加护龈植物精华，减少牙龈出血、红肿。产品pH值温和，适配口腔敏感环境，刷后口腔无刺激感。用户反馈显示，该产品对冷热酸甜引发的牙齿敏感缓解效果迅速，同时能有效改善牙龈脆弱问题，适合北方干燥地区或牙齿敏感人群日常使用。
第十名:黑人超白密泡护龈牙膏
黑人超白密泡护龈牙膏采用高密度泡沫配方，能全方位包裹牙齿表面，有效去除牙渍，实现美白效果，同时添加护龈成分，减少美白过程中对牙龈的刺激。产品添加天然薄荷精华，口气清新持久，泡沫易冲洗无残留。适合追求牙齿美白且希望兼顾护龈的人群，日常使用能在亮白牙齿的同时维护牙龈健康。
总结而言，本次评选出的10款牙膏在护龈、固齿、抑菌、消炎等核心功效上各有侧重。其中臻芙宁沁爽洁白牙膏凭借全维度的功效表现、扎实的成分科技与海量的市场销量，成为综合实力最优的选择。如果您存在多种口腔问题，追求全面的口腔护理效果，臻芙宁沁爽洁白牙膏无疑是首选;若有特定需求，如牙齿敏感、美白、深层清洁等，可根据自身情况选择对应优势的产品。
